余談

疲労には

入浴、コーヒーを飲むこと、アニマルセラピー、笑うこと、アロマセラピー、指圧が効くらしいです。この中で

・入浴

・コーヒー

・笑うこと

・アニマルセラピー

は日々やっていると思うので、

アロマテラピーと指圧にチャレンジしてみよう。

しっかし眠い。日中に眠すぎて今日は気を失いかけた。

睡眠不足？5，6時間は取っているので大丈夫だと思うんだけどなぁ…