ぶり返す暑さ

いったん涼しくなりかけ、再度暑くなりました。気温は35度ちかくまで上がり、暑さも連日続きました。体感する暑さは夏な比ではないのです。

カラダは秋の準備をしかけたにもかかわらず、また夏仕様に戻すこととなり、調子を崩すことにもなります。画像のように集団風邪も出始めています。

カラダのいろいろな箇所に異常が、症状も様々だと思います。共通していることは筋肉が異常に強張っていることです。

そのため、ギックリの症状が出やすいです。ギックリ腰、首の痛み、肩こりなどには要注意です。筋肉を弛めでおくことをお勧めいたします。

お風呂で温めたり、和屋の施術を受けるのも良いと思います。お気軽にご相談下さい。