肌の代謝も美肌のポイント・無痛小顔矯正
栃木県小山市で無痛安全な小顔矯正と揉み返しなしアロマリンパマッサージの「若返り専門」サロン・クリヴィアを主宰しています、セラピストの金沢です。
やっぱり年を取るにつれて太りやすくなってるな～、と実感する今日この頃 (笑)
共感してくれます～？
では、お肌はどうですか？
もちろん、年齢を感じる肌のサインでお悩みはあるかもしれないけど、「肌の代謝が落ちてきたわ～」とはあまり思わないですよね。
でも、傷の痕が残りやすい、消えにくい、こんな実感はあるのではないでしょうか？
「代謝」にはカラダの代謝と肌の代謝があります。
肌の代謝とは、皮膚の細胞が生まれ変わることを指します。
古くなった肌の細胞が、肌の表面に押し出され剥がれて落ちるのです。
これを「ターンオーバー」と言いますね。
ターンオーバーには周期があります。
約4週間、28日。
この周期が段々遅くなってくる、これが肌の代謝が落ちるということ。
自分の周期ってわかりにくいですよね。
個人差はありますけど、一般的には28日周期は20代まで。
30代になると40日前後、40代で55日前後と上がり、60代では約90～100日前後となります。
なんてことだ〜〜！（笑）
10代は28日よりも早いのですが、大人の肌ではそれでは早すぎちゃいます。
代謝は早ければ良いのではないんですね～。
早すぎて成熟していない若い細胞の肌では、万全なバリア機能を発揮できないからです。
つまり、肌が過敏になってしまうということだから。
理想とする20代の28日周期に近づけるなら、まずはきちんと睡眠を取って身体に休養、そしてホルモンバランスを整えます。
偏った食事もNGですよね。
肌のバリア機能を高めることも大切。
それには、毎日のスキンケア。
必要なものを取りすぎないクレンジング、絶対保湿、忘れずUVカットです。
そして、肌の代謝は身体の代謝と関係しています。
大切なのは、身体を冷やさないこと。
冷えると内臓の機能が落ちたり、老廃物をたまったり、これでは肌の代謝にも悪影響があります。
絶対冷やさず温めよ～。
老廃物をため込まない、そしてストレスもため込まない。
サロンケアでも、代謝をお手伝いしますね。
当サロンの痛くない「小顔矯正・美肌整顔」。
顔を小さくするのは当然として、要らないものを取って、新鮮なお水を入れ替える。
筋肉を若返らせる。
肌の代謝も整っていきますよ〜！
肌にも身体にも、定期的なサロンケアで効果倍増、効果長持ちです。
肌、顔、身体も、変われます^ ^
何もしないならそのまま歳をとるだけです。
当サロンで若々しく元気でキレイを始めませんか？
痛くない安全長持ち
「小顔矯正・美肌整顔」
¥10,000 (税込)
salon CLIVIA, クリヴィアには、栃木県小山市、栃木市、下野市、壬生町、大平町、宇都宮市、鹿沼市。茨城県結城市、古河市、下妻市、筑西市などからご来店くださっています。ありがとうございます。
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