瞑想と声と向き合うという時間

9月14日の土曜日に小石川後楽園の涵徳亭 別間にて瞑想と呼吸法 そしてボイスワーク、キールタンの静かな時間を予定しています。

キールタンって何？という方の為に私のハルモニウムの師である、堀田義樹さんの、新月のキールタンの記事をご紹介します。

毎日、瞑想を続けて太陽礼拝をし、そして呼吸法やボイスワークをしてみて感じる事は…。

ただ ただ…

習慣にしていくとどんどん、クリアーになっていく。という事。

そして、自分の感性がより研ぎ澄まされて、心は穏やかに落ち着いてゆく。と言う事。

お金はかからないので、やってみるだけ。

どうぞ、この満月をきっかけに、その一つでも持って帰って下さい。

あなたの、毎日に必ず変化をもたらします。

お申込みは下記のフォームより。

皆様との安らぎの時間、お会い出来るのを心からお待ちしています。