練習は試合のつもりで、試合は練習のつもりで

選手権初戦まであと少し。

今日も、トレーニングをしました。

ただでさえ、試合は緊張する

しかも、公式戦。

しかも、負けたら終わりというプレッシャーのある選手権です。

でも、

考え方を変えて欲しい‼️

試合は練習のつもりでやればいいだけですから！

だから、練習は試合のつもりでやるのです！

試合だけ頑張ろうとか、

試合だから気合い入れようとか、

そういった

『試合は特別』

といった感情は、

ただただ、空回りを生みがちです。

必要以上に焦ったり

必要以上に苛立ったり

必要以上に落ち込んだり

そういう空回りはダメです。

だから、

練習は試合のつもりで。

試合は練習のつもりで。

さぁ明日も

試合と同じ集中力で

試合と同じ声のボリュームで

試合と同じ雰囲気で

試合と同じ表情で

試合と同じ心境で

素晴らしいトレーニングをして、

素晴らしい選手権を迎えましょう！