3連休が始まりましたね❤️

おはようございます！

すこし寒さを感じたので

今日は朝から足湯をしてみました。

ほっこり✨

そんな始まりでした。

そして

この3連休はヨガづくしとなりそうです❤️

本日は通常どおり

10:40〜ヨガ@セントラル溝の口

15:30〜アクティブヨーガ

17:00〜はじめての陰ヨガ@浜田山mukunoki

明日日曜日は

ヨガクラスを受講したり

ヨガフェスタにいってみたりしようと思います。

そして

18:00〜HOTヨガ@ヨガピス大森

で代行で担当します❤️

月曜日は

10:30〜パワーヨガ

12:00〜HOTヨガ

@セントラル成城

16:20〜ヨガ

17:30〜骨盤エクササイズ

@セントラル溝の口

で担当します❤️

９月も半ばに、、、

秋めいてきた3連休

楽しみましょう！

写真は朝チャイ❤️

こちらもほっこり✨