卵 （再）

以前、 片手で卵を割る🥚  アップしましたが

再投稿です♪♪

❶トントン割る

① 卵を横向きに持ちます🥚

②持ち方は 

（私は）自分に近い方の卵の角に親指・自分に遠い方の角に人差し指や残りの湯

（右麻痺・左麻痺で違うかも⁈）

③持ったまま卵の腹をトントンします

④ヒビが入ったら、持ったままボウルの上に卵を移動、

親指と

人差し指や残りの指を開き、カラを広げ、卵の中身を落とすイメージです

言葉で説明ムズカしい〜〜💦

動画で伝わってくれたらいいのですが・・

❷落として割る

だいたい30センチくらい？の高さから、握った卵をボウルなどに落とします

キレイにバカっと卵の殻が割れます♪♪

（教えてくれたのは土井畑京子さん）

他にもやり方があるようです

色々試して、自分なりの割り方が見つかったらいいですね♪♪🥚

（個人差があり皆さんに当てはまらない場合があります）  

（病院での調理訓練で卵料理される際、患者さんにアドバイスしていただけたら嬉しいです) 

（他にも、不自由でも工夫したら出来ることは沢山あります    対象の方に伝え教えてあげ、出来ることを増やしてあげていただきたいです

 みんなで笑顔になれたらいいなーと思っています）

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