9月28日土曜日は

都立尾久の原公園にて

『森のマルシェ』が開催されます！

studio Chacraからは前回に引き続き

恒例の『青空ヨガ』

に加えてミニレッスンも行います！

《スケジュール》

●7:00〜7:40   青空ヨガ

●8:00〜8:40   青空ヨガ

澄んだ空気と小鳥のさえずりのなか

朝の新鮮なエネルギーをたっぷりチャージ！

元気な一日が始まるよ！！！！！

●10:00〜10:30 リリース＆タオルヨガ

○テニスボールを使って行う筋膜リリースと

タオルを使って行うヨガ！

腰痛改善、肩こり解消、代謝アップにも！！

＊浴用タオルをご持参下さい。

●13:00〜13:30 デトックスヨガ

○腸活で代謝アップ↑免疫力アップ↑

アンチエイジングや美肌効果にも！！！

●14:00〜14:30 nonyoga style

○ 魅力的なヨガ講師(笑)nonのオリジナル

nonyoga style🧘‍♀️内容はシークレット！！

どうぞお楽しみに〜〜！！！！！

●15:00〜15:40 青空ヨガ

最後はゆったりのんびり自然と融け込もう🌳

参加費…1DAYチケット1000円

＊PayPayも使えます！！

●GOODS販売

ヨガマット、アロマグッズ他

usedヨガウェアフリーマーケット！