飛行機での身体の変化

三連休、仕事の予定は入れず、帰省してきました。移動は飛行機✈️

年に何回かは乗っているのですが、毎回緊張してしまいます💧今回は、気候も不安定だった為か、行きはかなり揺れました💧💧

そして、帰りは食事をして直ぐ搭乗だったからか、飛行中お腹が張った感じと、耳の厚抜きがなかなか上手くいかず嫌な違和感で、いつもより苦しいな～⁉️といった身体の変化を感じていました。

今日は一日offとなり、旅の疲れを癒しながら、飛行機の身体へ及ぼす影響ってきっとあるのでは？と探っていたら、ちゃんと航空会社では示してるではありませんか❕以下↓

里帰り出産をされる方は、この様な知識をふまえて搭乗されると、余裕を持った計画が出来ることでしょう✨