秋はダイエットの季節です。年内に痩せるなら今♡

パーソナルダイエットコーチのくぼたゆみです。

加圧トレーニング

ピラティス

筋膜リリース

筋トレ

&

美姿勢ダイエットメソッド

を使って、オーダーメイドのダイエットを提供しています^ ^

🕊🕊🕊🕊🕊

すっかり秋の風を感じるようになりましたね♡

9月もあっという間に半分が過ぎました🙌

秋はダイエットの季節です。

この期間に始めるといいのは、

年内にダイエットから卒業できること✨

ダイエットの悩みから解放されることです✨

年末は人と集まる機会が増えたり、

飲み会も多くなりますよね。

(クリスマスや忘年会やお正月も！

すぐそこです🙈)

せっかくの楽しい季節を

罪悪感と共に過ごしたくない！

そして年明けはスッキリと

新しい私でスタートしたい✨

そんな方は

この秋にダイエットをスタートする

のがオススメです♡

美姿勢ダイエットスクール

講座の中でもお伝えしていますが

アレコレと考えていても、

最終的にはやってみないと分からない。

初めの一歩は誰でも

不安や迷いがあって当然です。

それでも、

やってみたい小さな願望があるとしたら、

どんなことでもトライしてみてほしい

なと思います♡

自分を諦めず

大切なあなたと一緒に頑張ってみましょう。

全力でサポートさせていただきます^ ^

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

パーソナルトレーナー&美姿勢ダイエットコーチ

くぼたゆみ

🕊🕊🕊🕊

美姿勢ダイエットスクール

加圧トレーニング

まずはご体験からご案内しています。

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