秋晴れです。

　空が高く天気が良いと、清々しく感じます。

雨が降ってしまうこともありますが、お出かけには気持ちの良いシーズンですね！

ですが、夏の時期にサンダルなどで足に負担がかかってしまったかたも多いと思います。

特別痛めたわけではないんだけど、足首が痛いなど。。。

暑い時期だけではないのですが、サンダルや脱いだり履いたりしやすい靴の使用が多いと足への負担が大きくなります。

使用している最中はなかなか自分ではわからないことが多いです。

　ハイキングやお散歩など外出する機会もおおくなりますので、今のうちにしっかり改善し、楽しく過ごせるといいですね！！