軽くいきる！！
2019.09.18 01:14
カラダが重く感じると
ココロも重く感じる。
わたしが
「おうちも思考もココロも整える」
を提供する理由。
アメリカヴァージニア大学での実験。
被験者に
重い荷物がたっぷり入ったリュックを背負わせて、
あるいは
何も背負っていない状態で、
目の前にある坂の角度を推測させる
という実験。
どうなったと思いますか？
そう。
重い荷物を持ったグループの方が
坂の角度を高く見積もった
のです。
カラダやココロを重たくしていると
おうちや思考や心が整っていないと
目の前の障害が
たとえそれ自体が同じでも
軽い時よりも
重く
苦しく
感じてしまうんです。
そうしたら、
進む意欲も減るかもしれないしね。
進んでいても、
あーまだかなー
やだなーあー休みたいなー
何もしたくないなー
むかつくなー
って思い続けるかもしれないし。
サクサク進む人に
いいねーあなたはさー
とか思っちゃうかもしれないし。
軽かったら
なんのそのー
わたし、いける！！
そう思えるかもしれないのに。
子育てをしていて、
起こることが
チョーーーー大変！とか
チョーーーー困る！とか
そんなんがたくさんありすぎる方もそう。
あなたが悪いわけでも
お子さんが悪いわけでもなくって、
ちょっとごちゃごちゃしていて
荷物が重たくなっているだけかも。
あなたが
お子さまの荷物を持ちすぎてるのかも。
そんな荷物を見つめにいらしてください♡
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1️⃣言葉がどーやって生まれるのか知ります。
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実践する中で
わかっているけどできない！
知っているからこそ
抱えるジレンマ。
わたしも
何度も何度も何度も
経験してきました。
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