こんにちは♪

群馬県高崎市

カヌーズピラティススタジオ

インストラクターの鈴木です。

午前中の養成コースを終え、午後はベーコン作り♪

草津店での新メニューの開発をしています。

明日はレッスンの後、池袋まで展示会へ行く予定。

木金は草津店へシフトインして、金曜日の夜は高崎店でライブイベント。

金曜日、土曜日と餃子の提供が待っています（笑）

そして日月と再び草津へシフトイン。

木曜日の夜と日曜日の夜は草津で過ごすので、プレピラティスの復習がしっかりできるかな？

忙しそうに思えたスケジュールも、リズムができれば難なくこなせるようになります。

ピラティスで学んだこと。

コントロール。

全ての事象をコントロールする事は出来ないけれど、自分をコントロールする事だけはできます。

心も身体も。

ピラティスで自分の身体をコントロールする事を学ぶことで、心をコントロールする事も覚えていけるのかなと思います。

偉そうなことを、クッションの上にひっくり返りながら書いてますが（笑）

I’ll try

努力してる

先日観た映画で何度も出てきた台詞。

私もtryしよう♪

一緒にtryしてみませんか？

ピラティス体験レッスン常時受付中です。

ぜひ一度体験してみてください。