最近イライラ多くないですか？

40歳になった私ですが、同じく40歳前後の友人・知人から「最近、ささいなことでイラっとしてる」「もうはやくしてよ！ってついつい思っちゃう」と聞くことが重なりました。

私も秘書をしていた頃は、「仕事はスピード。はやく！」ってしょっちゅうイライラすることがありました。

イライラやストレスが溜まると「ストレスホルモン」とよばれるコルチゾールが分泌されます。この分泌が慢性的に高くなると、うつ病や不眠症、高血圧などにつながると言われています。

せっかちにならざるえない日々でがんばる女性は「まじめだな」という印象も持たれる一方、「余裕がないな」などと思われてしまうことも。

アリッサのケアでは「幸せホルモン」と呼ばれる脳内ホルモンが分泌されるケアをおとどけしています。カラダのむくみ解消だけでなく、幸せホルモンも手に入れてください。