自分の心の扉を開く為に！9日21日

9月21日「すべてのものには時がある」読んでわたしが思うこと。

 内容は本を読んでみてくださいね！ 

 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

 朗読を聞きたい方は、こちら！ 

 【本】心の扉を開く　聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

 　デイビッド・アール・プラッツ/編　山川紘矢/〔ほか〕訳 　

 　価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件) 　 

 　心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]

時間とは、

自分の心の状態で早くも感じたり、

遅くも感じたりします。

すべてベストなタイミングで物事が起きているとするならば、

心の状態でそのタイミングを外している？

そう、心の平和が保たれている状態は、

すべての流れがスムーズに感じ、

平穏そのものであります。

すべてのものには、正しい時間とういものがあります。

潮の満ち引き、月の運行など変えることはできません。

すべては、宇宙は私の手の内にあり、

誰も侵すことはできないのです。

例えば、電車で間に合わないと思っても、

焦りを手放し、心が穏やかになった時、

あっ間に合った！

という経験をしたことがありませんか？

そんな小さな奇跡は、すべて心のうちにあり

その奇跡の連続が続いているとしたら、

ワクワクしてきます。

逆に、焦ってばかりいて、

その結果失敗に終わることが多いと思いませんか？

自分の心のあり方が、変わるだけで、

外のストレスや緊張に対しても、

心が平和で調和していることを維持できる

自分との対話が大切です。

焦りや厳しい状況に感じられたら、

まずは、一呼吸して落ち着きましょう。

体に酸素を取り込んで、

あれこれ悩むよりも、ベストな答えを

シンプルに求めましょう。

そういう小さいことの積み重ねが、

すべてのタイミングにあう一つの方法です。

さぁ、自分の心の状態を知りましょう。

どんな感じがするか、心の平和と調和が感じれた時

すべてはの時間のタイミングが、

成長と発展してい様が見えてきたら、

ワクワクしませんか？

未知の感覚は、時には恐れに感じることもあり

勇気が必要です。

だから、小さな出来事で繰り返し練習するのです。

そして、いつの間にはそれは通常な状態になり、

毎日がスムーズに流れていく私になる！

さぁ、時間を使って心のあり方をみてみよう！

現在、何を感じますか？

自分の心を平和・平穏に保って

自分獅子との対話は、何を見せてくれるか楽しみです。