3期生 ton ton式セルフケアレッスン会 ∞ 前半
全6回でお届けしている
ton ton式セルフケアレッスン会
3期生の前半の学びが終わりました😊
◎心でどう捉え、身体でどう行動し
◎エネルギーをどう整えるのか
両輪を回して現実的に変化を起こすのが
ton ton式です。
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おひとり おひとりに
これまでの経験値や、知識があり
新しいことを学ぶというより
何を手放し、何を残すのか
整理をしているエネルギーの3期生。
実はとても勇気がいり、心の体力がいります。
(少し専門的なニュアンスになりますが)
エネルギー的に
過去の〝頑張ってきた私〟を裏切る事にもなります。
この作業が出来るのは心の体力があるから。
3期生は
めちゃくちゃ元気!パワフル★
まさに女子会の雰囲気で
レッスン会を進めています❤️
でも、だからこそ私は
目に見えている元気な姿に惑わされることなく
おひとり おひとりの
内なるエネルギーをしっかりと見守っています。
3期生はどうぞ♡
安心の中で変化をしていってください☺️
参加者の感想を許可をいただいてシェア♡
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【35才・看護師】
今まで、悩んだ時は原因ばかり探してましたが、探しても見つからないって言われて納得。しんどいだけでした。グラウンディングも毎日行い自分自身がぶれないようになりたいです。
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【37才・セラピスト】
人の悩みを自分の悩みにしてしまう事の苦しさ、現実の辛さを症例紹介で痛いほど感じました。
相手を信じる事の大切さがなぜ大切かわかりました。心配や不安を貼り付けたらそうなるという怖さもわかりました。
価値観のチョイスが無意識に誰かのを選んでいたり、過去世やご先祖様から受け継いだものだったりすることがわかり、息子にも早めにヒーリングを受けさせに連れてこようと思いました。
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【35才・サービス業】
自分が学びたいと思っていたもの、そのものでした。今までなんとなく感じていた事がまた、より鮮明に、点と点が繋がり、線になりました。
自分を整える事の大切さを改めて感じ、またそれが良い意味でも悪い意味でも、些細なことでも、多かれ少なかれ周りに影響を与えてしまう事…日々何事に対しても大切に丁寧に過ごしたいと思いました。
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【43才・管理栄養士】
レッスン会に参加してみて、合ってるのかな?と思ってることに答えを頂いた感じがしました。自分とつながり、今自分が何を感じているのかを知ることが大切で、それを毎日認識する事で人生がより良くなるんだろうと感じました。
沙織さんのレッスン会に参加できて本当に幸せです♡