スパイスアップフィットネス

朝からスパイスへ🍑

心のトレーニングに行きました🍑

スパイスへ行く時はいつも挑戦です😆

自分との闘いです、それくらいキツイお尻トレーニング💦

たまに一緒になるメンバーさん、お綺麗ですよねと言って下さって、お褒めのお言葉を頂きました❤️嬉しい😂最近はストレートにありがとうございます❤️とお返しします🤗

年齢なんと1◯年差…綺麗なお尻の彼女、私もまだまだ大丈夫👌お互いにこれからも頑張りましょう🍑

今日も心のトレーニングやりきりました💪

また、１つ成長したかなぁ👌

今日はお腹ぺこぺこだから、家までは辿りつけないかも…という事で昼食は和食にしました😉

最近は世の中の流れに乗る👌

今日はPayPayで全てお支払いだったので、現金使わず…やっと慣れたかなぁ❓

でも、便利な時代になりました🙃

小銭要らず出かけられる時代🙃

今日も何も当たらず…当たる人凄いですね😵

帰りの電車🚃想定外の出来事が…人身事故で電車が止まる…電車の中で待つ事1時間、振り替え輸送で帰宅しても一緒くらいの時間かなぁ❓

最寄り駅の１つ手前で事故…なんでやねん🙃

暇な私はコーチングの行動計画をして、それでも暇だったので、SNOWカメラで遊んでいた❤️

うさぎちゃん🐇

いい感じ、可愛い❤️

外人風😊

カラコン入れてもいい感じ💕

と…まぁ…ゆっくり帰ったのでした🤗

乗りかかった船、しょうがない😂

❤️ciao  まぁちゃん❤️