ZUMBAで汗を流す

こんにちは。住まいのおせっかい家です。

ZUMBAって知ってますか？

南米、コロンビア発祥のフィットネス。

ラテン音楽を聴いて、身体を動かすのだけど、ダンスが目的ではないから、型にきっちりとか、振り付け覚えなきゃとかがないんです。

だから、久しぶりにふらーっと参加しても楽しめる。

知らない曲でも、自分なりにテキトーに楽しめる。

体力のないおばちゃんでも、休み休みでも、楽しかったぁ。

曲もスペイン語のが多くて、スペイン好きとしては、盛り上がる要素。

CORAZON(コラソン)という掛け声をしたり、サビは歌いたくなったり。

そんなZUMBAが、綾瀬で出来るんです。

だいぶ年齢差はあるけど、ママ友のやっているZUMBAサークル。

笑顔が素敵で、細かい事気にせず楽しめる雰囲気が漂ってる。

気になった方は、ちいちゃんズンバをのぞいてみてね。