大阪梅田へ

朝早く目が覚める。二度寝しようと思うけど、眠れないので5時頃に起きる。ヨーガと絵本教室で大阪梅田へ。3連休のまん中のせいか電車はほぼ満員、街の中もすごい人。きょうのヨーガは、ひねりのアーサナがけっこう効いた。