ダイエットで脚痩せに大切なこと

ブログをamebloからこちらに移して数ヶ月経ちますが、InstagramやFacebookと連動させて、日常のプライベートなことはまだamebloでも書いています。

どちらも「石田れい子」で検索すると出てきます。お友達になってね🥰。

今日amebloにアップした記事は「脚やせ」‼️

ご存知の方も多いかと思いますが、一年ちょい前まではキネシオロジーやIH(インテグレートヒーリング)のプラクティショナーだけでなく、管理栄養士の仕事も並行して行っていました。

今日は夫も一緒にスポーツクラブに誘ってみた💕。

当時はかなり売れっ子のダイエットチアリーダーだったんです。

食事だけではなく、運動を教える資格も持っています👍&心理カウンセラーも

簡単なことですが、トレーニング後は解すの大事。

使いっぱなしだと、確実に太くなるからね。

ameblo記事はこちらです。

メディテックヒーリングサロン ウィズダム

用賀本店：田園都市線「用賀駅」下車3分

経堂店：小田急線「経堂駅」下車０分

完全予約制 / 年中無休 / 8:30～18:00

080-6579-3730