自分時間の予約➰

みなさま ALOHA🌱

一雨ごとに秋の深まりを感じる

今日この頃～

いかがお過ごしでしょうか⁉️

今月は夏の疲れや、エアコンでの冷え等で

体温調節のバランスを崩し

自律神経が乱れているところに、

朝夕、日中の寒暖差や長雨などの

低気圧の影響も加え、

さらに自律神経が整わない……🥺

秋バテ……

何だか身体がダルいことはないでしょうか⁉️

改善するには

・ゆっくり呼吸

・温かい飲み物

・ぬるめの入浴

・軽い運動会～

・マッサージ～

なんてよく言いますが➰🤔

ほんのひと時でも、なかなか

自分の為の時間……取れない方も

いらっしゃるのでは😀

そんな時、『自分時間の予約』

いかがでしょうか⁉️

mokupuniではその場面に応じた

オリジナルのワークショップを

主催者さんのご要望に応じて

オーダーメイドに開催致します🤗

例えば、女子会/子育てサークル/デイサービスでの

お楽しみ会/お誕生日会/イクメン会なども～様々🐾🐶

今月末は 題して

『アロマストーンを作って

ドライフラワーや貝殻で

お好みに飾り付け

アロマやアロマタッチで五感を

使ったお話しをちょこっとと

美味しいランチプレートにデザート付き➰

心とカラダの健康・

内なる美がテーマの女子会』開催します!!

盛りだくさん(笑)

そのため、9月28日(土)は

mokupuniと1階カフェスペースは

貸し切りとさせて頂いております。

天気の変わりやすいこの時期

楽しみながら

ゆったり癒される

自分時間……

予約してみませんか⁉️

少人数でも～出張でも～

できる限りのご希望に添わせて頂きますので～

ご相談下さいませ😌🌿

みなさまとの出逢いに感謝し

お会いできます日を

心待にしております🌴

このハイビスカスのように

空に向けて深～く 呼吸を……

me ke ALOHA☘️