感想
今回のMBR法の講習は、様々なことを感じとってもらえたみたいです。
やり方を教えて、デモを見せた後、二人一組になって、各自やってもらいます。
まず、やってみて、それぞれに感じた疑問を質問してもらいます。
その場で質問してもらうというやり方は、本当に脳を活性化させるのにとても良い方法だなと思っています。確かに多くのことは教えられません。
しかし、その場でやってみないと何もわかりません。
家に帰って、やってみて疑問に思っても、なかなか後から質問することはできません。
そのうち質問自体を忘れてしまう。（笑）
やはり、その場で質問できるということが最善なのではないかと感じています。
身体の僅かな使い方や意識、思考によって様々な症状が変化していきます。
これは事実です。それを感じとってもらえます。
そんなことができる勉強会って、そう多くはありませんよ。(^^)/
ちょっとやり方と意識を変えるだけです。
だから難しいことを言っている訳ではないので、一般の方でも楽しく学んでもらえます。
私から学んでもらうというより身体から教えてもらうのです。
これが一番大事です。
いかに素直にそれを感じ取れるかです。
普通の勉強会は、講師が一方的に喋って終わりです。
理解していても、していなくても、それで終わりです。もちろん、各自で行うということはありません。参加者が、それぞれに感じ、考える時間は与えられません。
つまり演者の考えを押しつけられて終わりです。
各自が行動し、考え感じ、実感し、疑問に思う事を聞いて噛み砕く。
御薗治療院の勉強会は、それができる勉強会です。
普通の勉強会とは、全然違いますよ！！
★★★★★★★★★★★★★★★★★
昨日は有難うございました！
講習会の感想です。
ちょっと長くなってしまいました。（笑）
私は専門家ではないのでもちろん医学的知識はありません。
しかし、今回の講習会で身体の状態・・姿勢や緊張感の緩和によって大きく変化するところを目の当たりにして、とても驚きと納得するところがありました。
自分自身が無意識で行なっていること、やってるつもりのことと。
それに対して実際の動きの違いを自覚することによる身体の変化は、絡んだ紐が解けるように、本当にするりとさりげなく溶けてしまいました。
本当にほんの一瞬で・・です。
今回ペアになった方は、「喉の詰まり感」という自覚症状がありました。
今までいろんな医療機関を受診し、「精神的な影響によるもの」で片付けられたそうです。
でも、教えて頂いた方法をやっていくと、顔色、血色の変化も見た目でわかる程、弛んだ感じです。どれをとっても明らかに変化しました。
固く見えていた上半身(特に首から胸のあたり)も呼吸感があり、ふんわり柔らかい感じです。
そして本人も明らかに自覚できたと言ってました。
喉の詰まり感の緩和。
これはなぜ起こったことなのでしょう。
姿勢や身体のゆるみで「精神的なもの」と一言で断じられてきた訳です。
こんな簡単なことで、長年つらかったところが緩和されるのなら、精神的なことから出ている症状なのでしょうか？
気づいていない自分の身体の使い方の癖を自覚すること・・・。
たったそれだけで、身体が一瞬で変化する。
ならば、やはり身体の有り様や身体の使い方の癖を考えていくことが大事なのではないかと思いました。
固くなったり、使えてこなかった体の一部が精神に影響を与えてるのだと。
二人で顔を見合わせ実感しました。
すごいね、すごいねと・・・。
身体って本当になんて凄いものなんだろう・・と。
納得し合いました。
そして気づいてない自分を気づくことだけでも、一瞬で軌道修正できるのって身体の仕組みって本当になんて凄いことなんだろうとあらためて今回は実感しました。
自分で気づいてない癖を指摘されるだけでも修正傾向になるのです。
そして、それを自分で自覚できた場合は、さらに良い感じに動きやすくなるなぁと感じました。
しかし、この部分については、諸刃の剣であるのではとも・・感じました。
良くも悪くも人は、他からの影響、他者の言葉にも影響を受ける部分・左右されることもあるのだなぁと思います。
言葉や思いだけでなく感ずるだけでも周りに影響を与えるのだなぁ・・と。
自分から発するものは、言葉も思いも、良くも悪くも人様に影響を与えているのだなぁと・・
あらためて感じた次第です。
今回は色々と思うこと、感じるところがあって、ほんとみなさんと、いい時間を過ごすことができたなぁと思いました。
ほんとにとっても楽しかったです。
有難うございました。
★★★★★★★★★★★★★★★★★
首を絞めているのではありません！！（笑）