本日やさしいヴィンヤサヨガ

今日のレッスンはゆっくりテンポのヴィンヤサスタイルでした。

呼吸に合わせてポーズをとっていくスタイルなのですが、私の技量不足により分かりやすいポーズの誘導が出来なかった点…申し訳ありませんでした😣

毎回レッスンを振り返りながらブログを書くのですが反省点が溢れてきます。

しかし、来て下さる皆様のお人柄、お言葉に支えられて次はこんな風に改善しよう！まだ出来る事がある！と前向きな気持ちになれます🌟インストラクターとしての経験だけでなくメンタル面でもレッスンに来て下さる方々からパワー頂いております。本当に有難い限りです。

レッスンは1歳の息子がそばにいる中行わせて頂いている為、ご迷惑をお掛けしてしまう事もありますが、ユルイ雰囲気で気負いなく🎶ご参加頂けます。ドタキャンもドタ参加もＯＫです。

お子様連れはもちろん初心者様、お一人様もお気楽にどうぞ！