かほく市へ出張ヨガ
先日、出張ヨガに行って参りました!
今回は
子供たちの太陽的存在の保育士さん方に向けて
ヨガをさせていただきました。
いつもは少人数で目の届く範囲で
レッスンをしているので
たくさんの方の前で講師をするのは
久しぶりだったため緊張していましたが
温かく迎えていただき
皆さまの前で挨拶をしながら心が解れていきました。
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レッスン内容は代表の方と事前にご相談させてもらい
お悩みの多い肩凝り、腰痛…
さらにやるならこれも一緒にと
お腹引き締めにアプローチをかけた内容で進めました。
ヨガ初めての方がほとんどだったのですが
笑顔で楽しみながらヨガを行なっている姿が
印象的でした!
普段から子供たちの笑顔を引き出す努力をされているお仕事…
まずは自分自身が楽しむ!という感覚が
備わっているのでしょうね。
講師をしながらも見習うところがいっぱいです。
ですが保育士さんは
子供の命を預かる責任あるお仕事でもあります!
いつも強い責任感で知らない内に肩に力がはいってしまい
緩めることを忘れてしまっていることもあると思います。
後半はリラックスの時間をたっぷりと取り
とろけるように癒されてもらいました。
私が伝えたい思いってちゃんと届きますね。
仕事中ずっと力んでいたことに気づき
緩めることも大切だと感じました。
それがまた子供の笑顔に繋がりますね😊
と優しい笑顔と一緒に嬉しい感想をいただきました。
ほかには肩腰が楽になってカラダが軽い!
とヨガの魅力にも気づいてくださる方も多くいらっしゃいました。
微力ながらも
これからもヨガの素晴らしさを知っていただくために
沢山の方と関わっていきたいなと思いました!
出張ヨガのご依頼を頂ければ
アシャのレッスンと同様に
どんなに大人数でも
おひとりおひとり寄り添うことを大切に努めさせていただきます。
お気軽にお問い合わせ下さい。
かほく市の保育士さんの皆様、
ありがとうございました。
◆10月スケジュール◆
◆11月スケジュール◆
《体験レッスン受付中》
◆体験料◆
マットヨガ 1500円(税抜)
スリングヨガ・フェイシャルヨガ 3500円(税抜)
5回トライアルチケット 7000円
その他お得なチケットプランございます
6人まで少人数制の小さなスタジオです。
人が少なければ少ない程
自然と心は落ち着くものです。
その分レッスンに集中しやすくなりますので
お気軽にレッスンにご参加ください😊
◆場所◆
石川県白山市美里町
松任アピタや野々市コストコ付近
◆お問い合わせ◆
☎︎08030428765
✉︎asha.saki.asha@gmail.com