新居浜おうちヨガ教室lokahi

10月のスケジュール

2019.09.25 06:37

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おうちヨガlokahi

10月のスケジュールです😊

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10月のおうちヨガlokahiでは

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年末の108回太陽礼拝に向けて

ヨガの無料体験会を行います😊

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ヨガに興味があるけど参加を悩んでた方

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最近、体調が悪く心と体を整えたいとお思いの方

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リフレッシュできる運動をお探しの方

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更年期、PMSでお悩みの方

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疲れがなかなかとれない方など

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毎日の生活での悩みをヨガでどのように改善すればいいのか

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質問にもお答えします😊

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内容は

太陽礼拝の練習の仕方

呼吸法

瞑想法

質疑応答となります🌈

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ヨガは心と体を整え

私たちの生活をサポートし守ってくれます

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ヨガ無料体験会

10/24

①10:30〜11:30

②13:00〜14:00

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お子様連れで参加希望の方はご相談下さい🌈

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是非、この機会にヨガを体験してみてください😊✨

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お待ちしております

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その他のスケジュール

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火、水

9:00〜10:00

アシュタンガヨガ

マイソールクラス

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金曜

9:00~10:00

水曜

10:30~11:30

アシュタンガヨガビギナークラス

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火曜

10:30〜12:30

水曜

13:00〜15:00

ココロとカラダのWS

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金曜

13:00~15:00

ココロとカラダのWSプライベート

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火曜

13:00~14:00

ハタヨガ

リラックスヨガクラス

マタニティの方もご参加いただけます

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金曜

10:30〜11:30

ママヨガ&マタニティヨガ

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ご予約、料金、場所等の

お問い合わせは

LINE@ID:@jxr 7347jまでご連絡ください😊 .

total balance up MAHANA

リラックスヨガは10/10です✨

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MAHANAさんホームページよりご予約お願いします😊

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10月も皆さんにお会いできる日を楽しみにしてます✨

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