暑かったですね～

こんにちは、

北海道伊達市のフィットネスサークル、

T2TAICHIです

今日は暑かったですね～

洗濯物もよく乾きました✩°｡⋆⸜(*˙꒳˙* )⸝

せっかくだから、

今日の太極舞は『The☆燃焼』で組んでみました

脚を使うシリーズで、

９金、

３水の左右、

３木の左右、

３土、

久しぶり天空大河の

空、大、

最後は、骨盤を緩めながらのストレッチ＆ちょこっと筋トレ

カリエンテで同じチームで参加することになった方が

遊びに来てくれました( *´艸`)

ありがとうございました