今宵はコナミにて😊

水曜日のお楽しみはアクアビクスです🌊

水の音、水しぶき、素敵な音楽、素敵でイケメンのイントラさん🤗❤️

幸せな時間です🎶

今日はアクアの前に、久々にコナミでちょい筋トレをしました💪

ベンチプレス、ローロー、ラットプルダウン

サクッとサクサクっと💪

うー…背中に入った感ないのよね…微妙💦

やっぱりマググリップだね💪

1度使ったら辞められません😊

今日は久しぶりの嵐でした、顔なじみさんに元気だったの❓久しぶり❓と言われ…

いや…きてますよプールに…と答えました😂

最近は使い分けしてます、コナミとエニタイム😵

１つのところでいっぺんには無理な時代かもしれません😆

特にこだわりの強い私にとって🤭

久しぶりのウェア、下のウェアはwoman's SHAPEで履いた、思い出のウェアです💪

この時のウェアです😉

この時から進化しました💪

10ヶ月経つかなぁ❓

これからも自分がなりたい美ボディ目指して、コツコツ頑張ります💪

コツコツの過程を楽しむようにしています🤗

今日も感謝とありがとうだね😊

久しぶりと声をかけてくれたメンバーさんにもありがとうございます🤗❤️

❤️ciao まぁちゃん❤️