体がチーズを欲しがる？

たった6ヶ月で

76㎏→49㎏の

-27㎏ダイエットに成功した

ダイエットアドバイザー

すずらんのダイエットアドバイス

ご覧いただき

ありがとうございます💓🍀✨

おはようございます(*￣∇￣*)☀️☁️

今日はまだ少し早いですが

月末の天気が怪しいため

弊社のお客さまのみに配布する

通信10月号を

車で4時間半かけて配布するので

朝にコストコピザ🍕食べて

頑張ります❗

私はチーズは

どちらかと言うと嫌いですが

ピザは大好きです💓❤

チーズが好きな主人は

自然と体が

チーズを求めてるのが

わかると言います❗

チーズは認知症予防食品で

記憶機能を改善させる食品で

紹介されています❗

またチーズは血糖値の上昇をおさえ

脂肪をつきにくくしてくれて

カルシウム、ビタミンB2が

体脂肪を燃やしてくれます❗

なので最近では

ダイエット食品であると

見直されてます❗

そう思ったら私は

子供の頃から今もだけど

体にいいものばかり

嫌いだったんだなぁと

反省する毎日です❗

まぁ人生まだまだ長いから

今から頑張って食べてたら

遅くないかな❓

今日もステキな一日を🍀✨

(*￣∇￣)ノ💼👜

🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼

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