はる

春は身体がぼわっとするなぁ。身体も心もむくんでる感じ。今週、ずっと身体が重くてだるくて風邪ぎみのせいかなと思ってたけど、どうやら自分のバイオリズムに季節的なものが重なったからみたい。

今日は休みだったけど、結局沼地に落ちるように朝から夜までこんこんと眠ってしまった。

去年食事を変えたらこういう不調はずいぶん改善したけど、自分より自然のリズムのが大きいね。やっぱり我々は動物で地球や宇宙の中に生きてるんだなー、と思う。逆らわずあらがわず。

ちょっと落ち着いたら泳ぎにいこう。