10月ヨガ ご予約受付中
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\\10月ヨガご予約受付中//
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ALOHA〜！！
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ヨガでは、宇宙にあるエネルギーを指す言葉「プラーナ」と言います。
一方ハワイには昔から「マナ」と呼ばれる自然のエネルギーを指す言葉があり、「マナ」と「プラーナ」は相通じるエネルギーだと言われています。 ハワイでヨガを体験するとそれらエネルギーを取り込むため、大変神秘的で充実した時間を過ごすことが出来、効力が高まると言われています。 また、雄大な自然や輝く海・美しい花々に囲まれてヨガを行うことで自然と身体が一体化し、極上のリフレッシュ感も味わえます。(←ネット上から一部、抜粋)
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ってことで、家族でハワイ旅行に行ってきます。
家族と行っても、ヨガはやります！！
私の生活の一部！楽しみの一部！
リセット方法！だから！
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身体の内側を新鮮なプラーナで満たして、エネルギーチャージしきます！
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レッスン参加の方には、プチお土産がありますよ〜(笑)
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■8日
10:30〜11:45 マタニティヨガ
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■22日
10:30〜11:45 ベビー＆ママヨガ ・
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🔖ママのご褒美プチマッサージ付(※ご希望の方)
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○定員:各5名(要予約)
○レッスン費:各1,500縁/初回体験1,000縁(マットレンタル付) ・
○場所:SAVEAREA埼玉県所沢市山口647-7
西所沢駅徒歩15分、駐車場あり
@welcome.rpg.world ・
○美味しいランチ・カフェも楽しめます ．
※ご予約・お問い合わせはDMまたはトップのHPより承っております！
マタニティヨガ
◎兄弟連れOK！
◎体調に合わせておこないます
べビーヨガ&産後ママヨガ
◎赤ちゃんが泣いても大丈夫！
◎授乳OK！
◎兄弟連れOK！
◎ママのみの参加もOK！
◎コミニュケーションが苦手なママさんでも安心！ ・
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【対象】妊娠16週以降の方 、医師の許可が出ている方
初心者、体の硬い方大歓迎！！
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ゆったりとしたリズムでお腹の赤ちゃんを感じながら動く事で、妊娠中の”精神・肉体・呼吸“を整え、心と身体を安定させていきます。 .
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\\べビーヨガ&ママヨガ//
【対象】医師の運動承諾を得たママ。(ママのみの参加も可。)
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産後ダイエット、骨盤の歪みを改善！！
赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみながらも、ママの心と体の回復と調和をメインに行う、初心者にも安心して行えるクラスです
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