ドゥーラの役割と目指すこと

ドゥーラの役割は…

母親サポート

育児サポート

家事サポート

の３つが大きな柱です。

私はお料理が好きなんで、ホームページやブログでも、お料理の写真をたくさんアップしています。

それをご覧になって、ご依頼してくださる方がとても多いです。

また、口コミやご紹介で、あるいは第2子第3子第4子とリピートしてくださる方も多くいらっしゃって、嬉しく感謝しております。

それから、産後整体をご希望される方も。

産前産後の心身をトータルにサポートさせていただくのが産後ドゥーラの役割。

整体についてはまた改めて書きます。

お料理は、産後のお体に優しく、母乳にもよい和食が中心です。

サポートも日が経つにつれ、飽きがこないように、エスニック風ドゥーラゆかりごはんを登場させたり…。

どんなお料理でも、作業プロセスはもちろん、味つけもシンプルです。

ドゥーラになってこの8年間で、無駄を削ぎ落として、いまのスタイルになりました。

小さなお子さんのいらっしゃるご家庭への訪問も多くありますので、安全な食材と安心できる味つけも大切にしています。

ドゥーラのお料理の基本路線は、ドゥーラ協会の資格認定をクリアしたもの。

さらに、専門的にアドバイスできるよう、日々、勉強しています。

これから本格的に食生活アドバイザーの勉強を始めます。

実は息子はすでに、食生活アドバイザーの資格を習得していて…。彼の使ったテキストで彼から教わっています。身近に良い先生がいてありがたい。