あなたはあなたのままで充分素晴らしい！

私は💩真面目な性格で

自分のことを、つまらない人間だな〜と思うことが過去から現在、

考えると結構あるのですが、、、😅

現代社会に生きる、ティーネイジャーやもっと小さなうちから

今の子どもたちはSNSや、企業広告、学校の仲間意識などで

人と自分を無意識に比べる場所が多すぎて、

苦しんでいる人が多いと思うのです。

真面目な性格も、人に言わせると最大の長所と言われるし

つまらないかどうかなんて、そもそも誰かと比べるから

面白さに欠ける😭と落ち込むわけで。

そろそろ【You are enough】＝ 私は今のままで充分✨

という想いで満たしてあげようと思うのです💖

そこで今回のコンベンションに登場した

メンタルウェルネスに焦点をあてた

ストレス社会へアダプティブする為の最強セット❣️

【アダプティブ】

コンベンションの2日目からサプリを飲み始め、同時に

1日数回、ロールオンのブレンドオイルを塗り塗り。

普段、感情を溜め込んでしまうタイプの人間にとっては

ものすごい速さでデトックスが起こった実体験して言える

強力なブレンドです。

学校の後、仕事の後、夜寝る前にディフューズしてよし👍

はけ口がない、感情を溜めてしまう、溜め込みがちな人へは

ソフトジェルで体内から押し出してもらう👍

毎日の暮らしの中で、ロールオンボトルをバックに忍ばせて

ストレスを感じる場面にあったら、ササッとロールオンを手のひらに👍

両手をこすり合わせて香りを深く吸い込む。

首の後ろに塗って、ストレスで強張った肩の筋肉と重みを落としてあげる👍

お守りみたいに感じる人もいるかもしれませんが

自分でストレスから身を守るバウンドリーを作る術を

身につけることが出来たらこの社会、生きやすいと思います😉