本物の猛暑突然襲来

こんにちは、目黒整体です

昨日の東京の暑さは堪えましたね

灼熱の太陽、ジリジリと効果音が聞こえてくるかのように、容赦なく照りつけました…。

これまでとは全く違う圧倒的な暑さ、東京都心は37度を超えたようです。

やはり体温を上回る気温はきついものですね。日中の運動は避難した方がいいのでは！？というレベルでした。

救いは、あのレベルの暑さが1日で済んだことでしょうか、あの熱波が連日続くと、確実に身体は消耗します。暑いことに変わりはありませんが、一度３０度後半の暑さを味わうと、ずいぶんと楽に感じてしまいます。

もしかしたら、あの暑さがまた戻ってくるかもしれません。今のうちにしっかりコンディションを整えていきましょう。

東京目黒

夏バテ・疲労回復に足圧

足圧宗家/良知整骨治療院
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