「脚しぼり」：良知流超絶技巧マニピュレーション

　　　　　　

＜脚しぼりで「第2の心臓・ふくらはぎ」を活性化！＞

ふくらはぎを徹底的にケアし、脚全般の不調に対して即効性を発揮する特殊テクニックです。

ハムストリングスから膝裏・ふくらはぎ・アキレス腱に向かって、前腕部を回転させながら、滑らかに繰り返し動かしていきます。

この施術によって、脚の筋肉の過緊張（こり）が解消され、膝の関節モビリゼーションとなります。

最後に、前腕部を直接踵骨上部（距踵関節）に当て圧をかけて側方に数回動かし押しこんでいきます。

この関節モビリゼーションにより膝と足首の補助的な関節運動が拡大します。ふくらはぎのこり、脚の冷えやむくみの改善にも効果的です。

脚しぼりを受けた皆さまの声

 

 

  

木の棒？か何か、道具を使ってやってもらってるのかと思ったら、腕でやってるの！？びっくりしました（笑）片脚5分ずつでも、集中的にやってくれるから、むくみまで取れてきて十分満足です。（30代　女性　育休中主婦）

あら、不思議…脚しぼりをやった後は正座が楽にできる。もう到底無理かと思ってました。　（90代　女性）

ふくらはぎがパンパンに凝っている

ふくらはぎのむくみが朝まで残っている

腰から足の指までしびれがある

足の末端まで冷えている

 

善治朗考案

前腕を使って、下腿三頭筋であるふくらはぎを外側から内側にかけて、一本の筋肉を捉えつつ絞りあげていく

まるで、ローラーのような道具でしてもらっている感覚である

その名も脚しぼり。

 

是非お試しください。