第8回神戸マラソンで快走自己新♪

こんにちは、目黒整体です。

第8回神戸マラソンに参加してきた善治朗先生のレポートです

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お天気もよくて、

気温はやや高めでした。

ウェブスタートでも、

けっこうランナーが密集して、

接触します。

でも、体調がよかったのか、

ペーサーがよかったのか、

コースがよかったのか、

とても走りやすくて、

気分もよくて、

37キロ過ぎても疲れずに

絶好調でした！

記録は

あまり気にしていないのですが、

自己ベストタイムでした。

前日の有森裕子さんと金哲彦さんの

トークショーでの、

神戸マラソンの

特徴や走り方と注意点などが、

とても参考になりました。

珍しく素直に実行した自分が吉！

来年も抽選に当たるといいなぁ。

東京目黒

足圧の本家本元

足圧宗家

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足圧宗家・良知治療院/NPO法人日本足圧師協会は、健康と自らの目標のためにランニングに取り組むみなさんを応援しています。