腸年齢チェック

いつもありがとうございます。

新潟のダイエットサロン

新潟美人研究所のイガラシです。

定期的に開催される健康セミナーに参加しました。

今回のテーマは、

「大腸がん予防」

恐ろしいことに、

女性の罹患率２位で、死亡率１位のガンです！

女性は、下記のことが要因とされているそうです。

・便秘しやすい

・加齢によるホルモンの変化

・健康診断の未受診

では、日頃私たちはどうしたら良いのか？

それは、腸内環境、ちょっとした生活習慣を整えることが大切です。

腸内環境を整えるにしても現状が分からないと難しいですよね？

ですので、まずはご自分の「腸年齢」をチェックしてみてください。

【9個以上】腸年齢は老人状態

【6～8個】悪玉菌増加、不調のおそれ

【3～5個】生活改善が必要

【1～2個】腸年齢と実年齢は同じ

【0個】腸年齢は若く、善玉菌優勢

いかがでしたか？

もし、いっぱいチェックがついてしまったという方、是非今直ぐの見直しをオススメします。

なぜなら、病気は待ってはくれません。

当店でも腸内環境改善のプログラムを実施しております。

ご相談をお受けしますので、お電話、LINE@からご予約、ご来店ください。