studioフォルテシモ  triyoga クラス

ご参加下さった皆様 ありがとうございました。

次回は

「10/16 18:00~19:30」です。

（毎月第１、３水曜日）

今日はパートナーの奥さまもクラスに参加。

今まで互いに気恥ずかしさがあって距離を置いていたのですが…

今日は不思議と気があいました。

今後triyogaの練習をすすめたいと思ってます！

先月からのtriyogaTT以降

気づくこと、決断したこと

内側で小さな変化が沢山起こっています。

急がずに

眼の前のことに向き合いながら進むんだぞ！

大きなjump！はあかんぞ！ と

落ち着きのある自分をみつけたことになにより感動しています。

全てをすぐに行動に移すことは出来ないので、準備をして……

出来ることはささっと行動に移して…

#Nitya_yoga_sanga 

#yoga

#lifestyle