健康体操教室

本日は患者様に向けて体操教室をしました！

普段から運動をしない方でも気軽にできて、自分で身体のメンテナンスができて筋力もアップする運動方法を学んでいただきました✨

来てくださった方には、こんな事で骨盤の歪みがなおるなんて嘘みたい。身体が軽くなった🥰と仰って頂きました😊

当院では、痛いところを改善するだけでなく、ご自分で簡単にできるエクササイズや健康な身体になるための運動をアドバイス致します✨

ダイエットやむくみでお悩みの方もぜひお越しください💕

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