今日のランチタイムタイムヨガは親子で^ ^

第②第④日曜日はMiyuki先生の日

ランチタイムは偶然ちびっこ連れの２組だけの参加となったので

Miyuki先生得意なキッズヨガも少し含めた内容で親子でできるプログラムに急遽変更しました！！

妊婦さんもいるので骨盤調整や足腰強化、そしてリラックスしながら行えるポーズを中心に

みんなママが大好きなのでママの側でおもちゃ広げながらポーズを見様見真似でやってくれたりします♡

突然のプログラム変更にも対応してくれたMiyuki先生ありがとうございました！

⭐️Ｙoga+プラスでは参加者全員の了解の下、子連れ参加も認めています