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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!10日5日

2019.10.05 00:29

10月5日「自我を捨てなさい」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら! 

 朗読を聞きたい方は、こちら! 


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]


自我を捨てるということとは?


本当の自分とエゴの自分は、どう違うのでしょう。

エゴは、自分自身に、危ない・危険だ〜と及ぶことがあると

守るために働いていました。


自分の心を守るための戦いをしてきました。


本音は、こうした方がいいとわかっていても、

自分のプライドや地位だったり、

恐怖ののために嘘をついたり、

必要以上に、人・モノ・場所を恐れたり、

自分自身の心が耐えられないと思っているものを

守るためにエゴが活躍してました。


そう、本当の気持ちに蓋をして、

エゴは、偽物自分を演じるのです。


しかし、本音、本当の自分・魂は、真実を知っているので、

意識とのギャップに、また悩み苦しむ原因になっています。


本当の自分・ありのままの自分で生きていくなら、

エゴに感謝とお礼を言って、卒業しましょう。


『今ままで守ってくれて、ありがとう!

私は、本来の人生を歩むことにしました。

私の成長を見守ってみてください。』


ダークな部分を背負ってくれたエゴに感謝して、

エゴが笑顔になってから本来の自分に統合していきました。


元々エゴも分離した自分なのですから、

ダークなお仕事を外して、自分の中に同化してもらうのが

いいと思いませんか?


さぁ、あなたはどんなエゴを持っていますか?

自我のダークな部分とサヨナラをして、

本来の自分自身の生き方に焦点を当てていきましょう。