ヨガ用語集 ［カ行］

ガーゼ

ガーゼを呑み込んで引き出すダウティや、舌苔を拭き取る。

カータカ・ウパニシャッド

中期のウパニシャッド。ヨガがはじめて修行の方法として説かれた。

カーボンオフセット

ＣＯ２削減のための省エネ活動、または相殺として植林や森林保護のための募金活動。

合掌（がっしょう）

相手に宿る神霊に敬意を表す意味で、挨拶の動作に使われる。（サンスクリット語：アンジャリ・ムドラー）

カパ

水。アーユルヴェーダで分類されるドーシャのひとつ。

カパーラ

頭蓋。頭。額。

カパラバーティ

頭に輝きをもたらす呼吸法。シャットカルマのひとつ。

カラリヨガ

南インドの武術カラリパヤットをミックスさせたヨガ。足腰を強化する要素が強い。

カルマ

行為。行為の結果。業。

カルマヨガ

日常の行為を通して神や人への献身をし、カルマを解消させるという意思的なヨガ。マザーテレサも実践者。

ガンジス河

聖なる河。人も牛も等しく利用し、死後流されて河に還る。以外に急流。

完全呼吸

胸式呼吸と腹式呼吸をあわせ、上半身すべてを使う呼吸法。

岩盤浴ヨガ・溶岩浴ヨガ

温めた岩盤の上、または富士山などの天然溶岩の上で汗をかく健康法に、ヨガを組み合わせたもの。