ヨガ用語集 ［ラ行］

ラージャヨガ

「王様のヨガ」と呼ばれる。ひたすら純粋に瞑想を行う。ラージャ＝王。

ラフターヨガ／ラフティヨガ

笑うヨガ。「無条件に笑う」という強力な健康法。