自分のペースを守っていますか？
真横の小学校は運動会みたいです！
練習の声や音がよく聞こえてきてたので
なんだかみんな頑張れーって応援しに行きたくなりました！
今日は【自分のペースを守っていますか？】をお届けしますね！
さて、皆さんは周りの環境に流されず自分のペースを守れていますか？
少し前の私はずいぶん周りの物事に影響をたくさん受けていました。テレビから聞こえる情報や友人、親など、自分の価値観より周りの価値観に合わせてただなんとなーく生きている。そんな人生でした。よく聞く他人軸っていうやつです。
もちろん、周りの環境に合わせて生活するのが賢い生き方だし、集団生活においては必要不可欠な事もあります。
ですが自分より、人に合わせてばかりの生活を送っていると健康な心身を作る事は難しくなります。
それは何故か？
他人に自分の舵取りを委ねてしまうからなのです。
つまり他人にコントロールされている状態になります。
自分以外の他の誰かの判断でしか動けない人は、依存している状態であり、他の誰かの自分軸に巻き込まれてしまっている状態と言ったらイメージしやすいでしょうか？
ではどうして他人軸になってしまうのか？
それは他人軸で生きている人は、【責任逃れ】を選んでいるのです。
自分軸とは全ての判断の責任が自分に降りかかってくる状態になるのでとても怖い状態でもあります。
自分で判断しなくても、周りの流れに身を任せていれば安全だから。
でも相手に舵取りを任せているので、どんどん不自由に感じてしまい、私はあなたのせいで不幸だとか、相手のせいにしてしまうのです。
この状態では心から輝く心身を作ることはできません。
もちろん100%自分軸で生きている人、100%他人軸で生きている人なんていません。
どちらを自分の中心に据えているかの違いです。
では、自分軸で生きるためにはどうすれば良いのか。
自分軸で生きるためには、自分は何が好きなのか、何が得意なのか、何を大事にして生きたいのか、を明確にする必要があります。
大切な自分の心の声をあなたはどれだけ拾うことが出来ますか？
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