足の指の付け根をしっかり

足の人差し指と中指は目の反射区です

セルフケアの時に、指をしごいたり、回したりして刺激を与えることは簡単でやりやすいけど、

この付け根の部分は省略しがちです😑

ココもしっかり刺激すると気持ちいい、スッキリしますよ☝️

今朝は八福踏板でジックリやりました💕