あるものを活かす〜美容編〜

皆さまこんばんは！

季節の変わり目ですね。

少し肌寒くなりました。

いつもなら、化粧品を秋仕様にする季節です。

ですが、今回は、『今あるもの』でやることにしました。

しかも夏のケアより『手抜き』です。

コットンパックをよくしていましたが、それも一旦やめています。

かわりにブレスレットしてエネルギー流しながらハンドプレスを

そして、必殺リュミエリーナのヘアビューザー(ドライヤー)で、お顔にも風をあてるようにしました。

そしたら、なんだか

お肌がリフトアップしてきたのです。

目元がピンとはりがでて、フェイスラインが、よりシュッとしました。

実は、漢方も生薬を卒業。

サプリメントも一旦控えています。

で、その代わりにプロテインを1回→2回に。

プロテインのお供に『食物繊維』と『乳酸菌』と『モリンガ』のパウダーを投入。

いわゆる『腸活』をやっています。

あいかわらず、じっけん、はっけんの日々です。

いろんな使い方ができるブレスレットはこちらです。