【こころの声に素直で居よう】

2019.10.08 05:19

こんにちは、からだとこころの調整屋　つちだです

前回のブログから半年くらい空いちゃいましたね笑

ひととおりブログで大事な事を伝えた感じがあったので更新していなかったのと

発信していた事を、自分で今一度実践しようと色々模索しながら取り組んでおりました

ではここで、僕の今年前半に起こった出来事を少々

告知したり、SNSに投稿したり、広告打ったりして反応は多少あるのですが、僕が行動を止めるとすぐ反応も止まる

まるで全く流れがない川に自力で頑張って波を起こそうとしているかのような疲弊感笑

実はこの時期、某リラクゼーション会社で研修を担当してくれませんかとお話があって、これもいい経験だしやってみるか！なんて行動していましたが、話貰って面談して2カ月待たされ研修の研修？に行くものの全然話が進まず、結局話が無くなりました笑

ほんと、こんなに物事が進まないのはおかしいだろ！なにこれええ！？って感じでまさに、流れがない、ってやつでしたね

そんなわけでじっくり自分を内観してみたのですが、ここで衝撃の事実が

年始からすごいやる気あったし、バリバリやっちゃうぜ！なんて思ってたのに実はこころの奥底では

って言ってました笑

そりゃあ自分にとって違う事ですもん。流れがありませんよね。働きたくないんだもん。

と、いうわけで、ここはもう自分のこころのままにしようという事で、長期休暇だ！！という感じでゆっくり休むことにしました

おかげさまで今ではまったり仕事はしているのですが、ここでの大事なポイントは

・自分に不都合な現実を直視してみた

・現実を作り出しているのは自分なので自分をみつめた

・出てきた自分のこころの声を否定せず受け入れた

これがもし、僕が他人軸（世の中、社会、常識）を優先していたら、

・現実作ってるのが自分だなんてそんなわけない。自分の外側が現実とか社会作ってるじゃん

・そもそも働かないとかダメじゃん。ただでさえ社会不適合感あるのに適合できなくなっちゃう

・もっと必死にならなくちゃ！頑張りが足りないんだ！

とか思っちゃっていたかもね

そうしたらどんどんドツボにハマっていって今頃どうなっていたことか。。。

まあそんなわけで

【自分に訪れる事は全部自分に自分のとって意味がある事。出来事や感情からメッセージを読み取ってみる。

そして、自分の気が向かないこと、ワクワクしない事を手放して、こころが赴くままに身を添わせていく】

ここはやっぱり大切な事だなと、こころから感じた出来事でした

またぼちぼちブログ更新していきますね～

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