10/15-10/26 お休みいただきます



2019.10/15-10/26の間

お休みさせていただきます。







この期間はご連絡いただいてもお返事できません。



ご迷惑をおかけしますが、

よろしくお願いいたします。













今回は瞑想のセンターにて瞑想をしてきます。













普段の生活では

私たちはたくさんの情報のなかで暮らしています。







この期間は携帯電話も本などの情報は持ち込まず

自分と向き合う時間を持ちます。



瞑想や生活の動作のすべてを静かに見つめる時間になると思います。







また、帰ってきたら

みなさんにシェアしたいと思います！



つてか、緊張半分/楽しみ半分！

















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ヨガのポーズや動きだけでなく、

ヨガ哲学のお話や瞑想もすべてのクラスで行います。

ただの運動ではないヨガを体験してみませんか？

初めての方も多いので、

リラックスしてお越し下さい☺



【canaYOGA/大阪高槻】

毎週金曜日・日曜日 各クラス90分

11:00-

13:00-

15:00-

18:30-