エネルギーチャージ
2019.10.09 00:09
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みなさま おはようございます
最近は専門的な勉強してました
神仏画家 月涛賀ゆう です
知識を入れるだけじゃなく
新しく創り出す為に思考し続けるって
めっちゃ体力要りますね〜
さて
今年の4月から通い始めたジム
いつもは1ヶ月もったら良い方ですが
なんだかんだ半年続いてます
祝(*'▽'*)祝
というのも
今通っているのはGOLD GYM
もともとは
冒険家のお友達に
初心者なら器具の使い方がわかるし
無料でスタッフサポートも頼めるから
と
お勧めされたのがキッカケなんですが
実際行ってみると
みなさんの筋肉集中率が非常に高く
雑念が少ないというか…
おかげで場の氣がスッキリしてて
しんどくならないのが素晴らしいです
（≧∇≦）
私自身
留まってるより動き回ってる方が
身体の調子が良くなるタイプで
それまでは
カラオケで1人で動き回りながら
数時間熱唱し続けるのが常でしたが
仕事で籠る日々を過ごす為の
ストレス発散として
第二の
エネルギーを得れる場所になりました
@最近は朝ジムにハマってます
仕事に集中できなくなってしまう
定期的な試験も発表会も無く
ひとりマイペースに
黙々とできるのが最高ですな♪
YUU
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#ジム #ストレス発散
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