2016年2月7日糖質オフ家飲み

今週はタルタルステーキ

がんもにバター塗って焼いて

タルタルのお供に。

スキレットであさりと菜の花たっぷり蒸し。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ