心の状態を良くすると・・・。

最近よく感じているのは、自分の状態変化。

心の状態が良い時は、体調も良く

心の状態に気づけない時に、体調が悪化しやすい

傾向があるということ。

コーチとして人と関わるときに心の状態が悪いなどと

いうことがあってはならないと私は考えてます。

私は講師として指導にあたることもありますが、

どんな時でもコーチ型講師であること。

そのことだけは忘れないようにしてます。

「講師と何が違うのか？」

については割愛させて頂きますが、一方的なティーチング

ではないということ。

来週はドローンの運用指導で講師として宮城まで。

以前はコーチとドローン、撮影、自動車関係を分けて

考えて仕事していました。

今はどの仕事でもコーチであり、コーチングを使いながら

仕事ができるように変化してきました。

コーチとして成長する為に何が必要か。

まず己自身をどれだけ俯瞰してみることが出来、分析できているか。

ここがスタート地点だと思っています。

コーチングスキルがどうこうってのは先の先。

自分自身が分かるということは、心の状態も自分でコントロール

できるものであり、体調を崩しそうなら休むなど、自分のことを

調整することもできる状態かと思ってます。

心の状態が整っているときは、突っ走っても結構平気。

反対に心の状態がよろしくない状態で、走るとすぐに壁にぶつかったり

体調を崩したりします。

では、どうしたらよい心の状態をキープできるのでしょう？

私は〇〇が一番有効かな？

それぞれ違うと思うので、自分にあった方法を考えてみてください。